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Chá para emagrecer

Duvi — Fri, 02 Jul 2010 04:14:43 +0000

Chá para emagrecer - Para as mulheres, nada melhor do que se sentir magra e bonita, e para se manter magra e bonita é necessário ter alguns cuidados, tais como uma dieta para eliminar aquela gordurinha.
Pensando nisso, resolvemos disponibilizar hoje uma Dieta com Chá-Verde

Dieta com chá verde para emagrecer:

Dieta do chá-verde

Combinar o chá de Camellia sinensis a uma dieta equilibrada e de baixa caloria (esta tem 1300) é do que você precisa para emagrecer 5 quilos em 15 dias!
Jejum
1 xícara (200 ml) de chá-verde (de preferência puro e morno, todos os dias)
Para montar o cardápio para 15 dias, combine as opções de refeição da maneira que você preferir.

Café da manhã
1 copo (200 ml) de leite de soja com 6 morangos, 1 colher. (sopa) de granola light e 1 colher. (chá) de mel (se necessário) + 1 torrada integral com 1 colher. (chá) de requeijão light
Lanche da manhã
1 pera + 1 xícara. (200 ml) de chá-verde com maçã seca
Almoço
1 prato (sobremesa) de salada de escarola e pepino com 1 colher. (sobremesa) de castanha de caju + 1 pedaço de frango (sem pele) grelhado com alecrim e tomate seco + 2 colher. (sopa) de arroz integral + 1/2 concha de feijão + 3 colher. (sopa) de abóbora refogada + 1 fatia de abacaxi
Lanche da tarde
3 damascos secos + 1 xícara. (200 ml) de chá-verde com maçã seca
Jantar
1 prato (sobremesa) de salada de brócolis e couve-flor + 1 filé pequeno grelhado acebolado + 2 colher. (sopa) de arroz integral + 2 colher. (sopa) de cenoura refogada + 1/2 banana assada com canela e cacau em pó
Ceia
1 iogurte light de fruta + 1 xícara. (200 ml) de chá-verde com maçã seca

Assinatura revista CARAS

Duvi — Wed, 23 Jun 2010 13:16:37 +0000

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Pés rachados – Como resolver o problema

bruno — Sat, 10 Apr 2010 21:58:06 +0000

100ml de glicerina, 100ml de água oxigenada e 6 AAS ou Melhoral. Misture tudo, passe nos pés à noite – é maravilha. Ah, coloque meias para não engordurar os lençóis. Uma receita muito boa entre muitas outras. Passar… a parte interna da casca de banana…deixar uns 20minutos e depois lavar os pés.E passar um hidrante.

sempre deixar de molho e lixar os pés para depois colocar o seu tratamento que escolheu …sempre usar uma sacola plástica e um meia por cima para esquentar e permitir a hidratação dos pés….fazer a noite e dormir com o plástico e a meia…tratamento por uma semana…ai vê se melhorou!!

Como eliminar as manchas do rosto

Duvi — Wed, 10 Mar 2010 23:44:50 +0000

As manchas no rosto podem aparecer por vários fatores, exposição ao sol, fator tempo, ou alguma reação química. Para ajudar você a eliminar as manchas da sua pela selecionamos alguns dicas que você não perder.

Antes de começar a seguir qualquer uma das dicas abaixo, consulte um dermatologista para saber qual a origem das manchas.

- Para o tratamento de clareamento da pele, utilize cremes especiais com hidroquinona ou ácido azelaico. Esses produtos contem princípios ativos naturais que combinados com substancias químicas dissolvem os pigmentos que formam as manchas.

Este tratamento deve ser mantido por dois meses e os resultados são visto de forma gradual.

- Use ácidos retinoiocos (derivados da vitamina A) para fazer esfoliação na pele.

Todos esses tratamentos podem ser realizados em casa. Mas não é suficiente para dispensar um dermatologista.

Relacionadas:

Como fazer limpeza de pele

Como fazer maquiagem profissional

Duvi — Sun, 28 Feb 2010 03:59:00 +0000

Fazer uma maquiagem profissional é um pouco diferente da maquiagem convencional, mas não é muito. Por outro lado, os produtos profissionais produzem um efeito mais forte, duradouro e mais bem acabado, por isso é bom aprender algumas técnicas de maquiagem profissional.

No vídeo a seguir você vai aprender a fazer uma maquiagem profissional:

Hidratação para cabelos secos – como fazer

Duvi — Wed, 23 Dec 2009 01:18:17 +0000

Hoje vamos ensinar você a fazer uma hidratação caseira para cabelos secos.

Seu cabelo está ressecado e você não tem dinheiro para ir ao salão fazer uma hidratação? Você não precisa gastar seu dinheiro indo a um salão de beleza para deixar seus cabelos mais bonitos. Com a receita de máscara hidratante para cabelos secos que vou ensinar agora você trata o brilho e a maciez de volta aos seus cabelos.

Ingrediente:

Meio abacate

250 ml de iogurte natural

1 colher de sopa de óleo de amêndoa doce

Misture tudo em um liquidificador até uma massa consistente e cremosa, aplique a máscara no cabelo e massageei os fios por alguns minutos. Enrole o cabelo com uma toalha e espero por 30 minutos.

Por fim, enxágue o cabelo e confira o resultado.

Como fazer cera para depilação caseira com maracujá

Duvi — Thu, 16 Jul 2009 16:05:58 +0000

Mais uma receita de cosmético caseiro pra você. Desta irei ensinar como fazer cera para depilação com maracujá e cenoura.

Para preparar a cera será necessário:

4 xícaras (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de suco de cenoura
2 xícaras (chá) de suco de maracujá

Modo de preparar:

Misturo em uma panela o açúcar, o suco de cenoura e o suco de maracujá e leve a panela ao fogo deixando ferver por 40 minutos. Deixe a cera esfriar. Antes de começar a depilação é recomendável que faça uma leve esfoliação na área a ser depilada. Leia como fazer limpeza de pele.

Como fazer limpeza de pele?

Duvi — Thu, 16 Jul 2009 15:58:41 +0000

Aqui vão algumas dicas para você fazer uma limpeza de pele com coisas que você tem em casa.

Clara de ovo: passe uma vez por semana clara de ovo na pele, não é só para limpar e deixa a pele mais macia. Aplique e espere secar bem até trinca, depois enxágüe com água gelada.

Esfoliante caseiro: Colocar em uma vasilha 2 colheres (sopa) de mel.Polvilhar 2 colheres (sopa) de farinha de aveia. Misturar tudo. Esfregue suavemente na pele, depois enxague com agua fria.

Se alguém souber mais alguma dica é só deixar um comentário.